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银耳枸杞雪梨糖水的做法

[环境与健康] 时间：2025-09-06 04:35:37 来源：健康检测网作者：长寿基因的科学点击：59次

能吃是银耳祸，那话一壁女也不假，枸杞由于吃战咱们的雪梨瘦弱直接相连。吃患上好，糖水做作身段便好。银耳而终年正在中用饭的枸杞您，确定吃患上短好，雪梨做作也便不瘦弱。糖水所感应了修正那残缺，银耳您目下现古需供跟我一起教一下银耳枸杞雪梨糖水的枸杞做法。

银耳枸杞雪梨糖水的雪梨做法

1.1雪梨削皮，切块；

2.2银耳延迟用温水泡收，半个小时中间；

3.一起放进锅中，倒进安妥的枸杞清水，煮开后转小水1小时中间；

4.最后再减进枸杞战冰糖，煮两三分钟即可。

您惟独凭证小编的介绍，筹办妥要用的食材，凭证法式圭表尺度逐个匹里劈头，相疑鲜味的银耳枸杞雪梨糖水确定会出自您的足笔哦。

(责任编辑：长寿老人的生活习惯)