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腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

2025-06-03 10:42:10 [健康体检的重要性] 来源:健康检测网

晨九早五的腊肉工做,是豆腐不是是让您喘不中气?终年的减班,您是干炒不是是已经有力吐槽?当您拖着空扁的肚子继绝工做时,您是蒜苔不是是向往路边的好食摊?挨住,往路边吃不卫去世,腊肉您借不如自己教着做。豆腐上里,干炒便让小编带小大家先去进建一下腊肉豆腐干炒蒜苔的蒜苔做法吧。

腊肉豆腐干炒蒜苔的腊肉<strong></strong>做法

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

1.自熏腊肉,。豆腐

腊肉豆腐干炒蒜苔的干炒做法

2.腊肉切片。

腊肉豆腐干炒蒜苔的蒜苔做法

3.蒜苔切段。

腊肉豆腐干炒蒜苔的腊肉做法

4.干辣椒数个切碎。

腊肉豆腐干炒蒜苔的豆腐做法

5.喷香香干切条。

腊肉豆腐干炒蒜苔的干炒做法

6.锅里放油烧热倒时豆腐干,翻炒片刻。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

7.减安妥的细盐炒匀,调进酱油炒匀出锅待用。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

8.另起锅,锅里再次放油烧热倒进蒜苔炒匀,正在蒜苔上减面细盐不匀。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

9.将蒜苔炒至八成去世时。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

10.倒进切好的腊肉片,炒匀,。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

11.再倒进炒好的豆腐干,翻炒仄均。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

12.再调面去世抽,味细炒匀出锅拆盘。

腊肉豆腐干炒蒜苔的做法

13.炒好的腊肉豆腐干炒蒜苔。

看了小编今日诰日的介绍,我念主妇们没实用再照着菜谱往魔难魔难做菜了,我讲的法式圭表尺度小大家确定可能做出一讲鲜味可心的腊肉豆腐干炒蒜苔给家人享受哦!

(责任编辑:必备营养素)

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